也许是和同学关系紧张导致神经紧绷,呼吸急促
女 | 20岁
2015-01-13
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问题描述：可能是由于快要高考,也许是和同学关系紧张导致神经紧绷,心里感觉有个沉重的石头压着,呼吸急促
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张世清
已帮助网友：1861
2015-01-13
需要多鼓励自己,不要关注同学关系了,多转移注意力,然后建立自信,轻松起来吧,多运动试试,跑跑步,尽力不要乱想。