怎么治疗内分泌失调
女 | 23岁
2015-01-13
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问题描述：自己应该是内分泌不调，自己有一些长痘痘，还有就是自己的月经很不调。自己的月经经常不按时来，总是会推迟，还有月经的量也比较的少，有一些发黑。想怎么治疗内分泌失调？
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王芳芳
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2015-01-13
你这可能是内分泌失调引起的，建议你先去医院做激素六项检查，查明原因再进行治疗。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠