大家,想要个孩子需要准备些什么
女 | 21
2015-01-13
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问题描述：大家,想要个孩子需要准备些什么
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姚志彬
已帮助网友：1743
2015-01-13
备孕期间需要夫妻双方戒烟酒，提前三个月吃叶酸，每天保证0.4微克的量。现在医院都能免费领取。双方注意做好孕前检查。不要接触有毒有害的物质，孕前三个月不要吃药 ，注意休息配合适当的运动，保持好的心情