睡醒了之后心跳突然加快是什么原因？
男 | 20岁
2015-01-13
有1个回复
问题描述：正值暑假，作息时间基本上完全颠倒，还一日三餐也基本不按时吃，习惯了不规律的生活。可是，最近这几个星期，午睡醒来总是会感到心跳突然加快，胸也不疼不痒，没有别的异常。，睡醒之后心跳加快是什么原因导致的？与生活习惯有关系吗？
回答专区
符云辉
已帮助网友：2474
2015-01-13
睡眠质量的好坏与睡醒后的心跳突然加快有一定关系。像您暑假中不规律的作息时间，是引起醒来心跳突然加快的重要原因。您应该规范作息时间，切忌黑白颠倒，否则会对心脏有很大伤害。此外，应该进行适当的运动，比如登山、慢跑等。