为防止便秘,「注:有浅表性胃炎和轻度胃下垂」
问题描述：为防止便秘。每天晨起应喝多少ML温开水为好?「注:有浅表性胃炎和轻度胃下垂」
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张晓光
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2015-01-13
应多卧床休息，最好流质饮食，食物应细软清淡易消化的，如米汤啥的，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃容易上火的食物，祝你身体健康。
魏仲恩
已帮助网友：2743
2015-01-13
每天早上喝一杯淡盐水，温度是温开水，20度左右就行，喝几大口就可以了，还可以防止恶心
注意不要喝太烫的，会损害呼吸道粘膜。太冷的也不要肯能会肚子疼。所以室温下的温淡盐水就行啦希望帮到你