月经期和排卵期腰酸
女 | 36岁
2015-01-13
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问题描述：月经期和排卵期腰酸
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陈铁琳
已帮助网友：1893
2015-01-13
痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，给工作及生活带来影响。
健康的饮食对改善全身的健康状况却有功效。避免过甜或过咸的垃圾食物，它们会使你胀气及行动迟缓，多吃蔬菜、水果