牙龈出血,吃了维生素C和维生素E
男 | 34岁
2015-01-12
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问题描述：牙龈出血，红肿，疼痛，为了更快好起来，吃了维生素C和维生素E，这样吃会有什么副作用？
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廖元兴
已帮助网友：2091
2015-01-12
维生素E和C是可以吃，但是不能长期大剂量吃，不然会因为维生素E排泄缓慢导致中毒，所以一定要按剂量服用，建议多吃维生素E多的食物，比如西红柿，苹果，柠檬等。