维生素b1跟b2能一起吃吗
男 | 29岁
2015-01-11
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问题描述：有胃溃疡，胃痛胃胀，不舒服，吃维生素B1和B2对胃溃疡有好处吗？能不能一起吃？
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刘晓智
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2015-01-11
吃维生素B1和B2可以同时吃，但是对胃溃疡没有很大的作用。B族维生素，在体内不会蓄积，每天都需要补充。粗粮中富含维生素B1，B2,正常饮食可以保证B1、B2的正常补充，这两种维生素均须每日补充。建议多吃粗粮。