用脑过度如何调理
女 | 30岁
2015-01-10
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问题描述：最近工作压力大，天天不停地高速运作脑细胞，弄得自己面黄、食欲不振、疲惫不堪。好累，想睡个大觉。用脑过度怎么样调理？
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刘林勇
已帮助网友：1906
2015-01-10
工作压力大已经严重影响到身体，你应该放松一下脚步，调整心态，多休息，补充能量，可以饭后到公园一边慢走一边听舒缓的音乐。