头发出油，脱发怎么治疗
问题描述：头发出油脱发怎么治疗 拖得厉害？怎么才能好呢？之前脱发的一个朋友让去用他用过的益肾生发丸，说是国药准字号，滋补肝肾，活血生发的，感觉很靠谱！除了平时还要注意啥么？
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高秋凤
已帮助网友：1066
2015-01-09
掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,
这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱
肖平东
已帮助网友：2287
2015-01-09
头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体软弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。
建议平时应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物