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白天老打哈欠是什么原因

女  |  41岁 2015-01-09 有2个回复

问题描述:白天老打哈欠是什么原因人没精神,做事乏力

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王胜国
已帮助网友:1279

2015-01-09

这种情况可以用中成药品舒静康补脑安神片、安神益脑丸等,效果不错的;。安排规律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟

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李江萍
已帮助网友:1463

2015-01-09

你的情况考虑是脾气虚引起的,脾主困,所以老是觉得发困,没精神,建议服用健脾的药如参苓白术丸,金双歧胶囊进行治疗,注意多喝开水,多吃容易消化的食物,注意不吃生冷,油炸,辛辣食物