小腿弯曲能矫正吗
男 | 22岁
2015-01-08
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问题描述：小时候缺钙营养不良，小腿有些弯曲，但穿裤子不是很明显，最近几年运动多了，更弯曲了，穿裤子会很明显，膝盖外侧骨节突出，小腿外侧肌肉也练出来了，还能矫正吗？
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李芯蕾
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2015-01-08
这主要是你平时的生活习惯所造成的，正常人双脚并拢时，小腿中间是能合拢的，当然有些人也不能合拢，当然这是可以矫正的。可以通过锻炼来改善，每天坚持站立，双腿使劲并拢，靠近，提臀收腹。同时用布条或者宽松紧带束近小腿，每天坚持半小时。建议走路是两腿内收，保持两脚大拇指在一条直线上。坐姿要注意；应该深坐，挺胸收腹，双腿并拢偏到一边。