头晕,没力气,老是想睡觉,
男 | 20岁
2015-01-07
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问题描述：昨天一生气才变成这样
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林春桥
已帮助网友：2012
2015-01-07
您的情况是肝郁脾虚的表现。1、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体进行明确的辩证后选用中药来调治。可考虑选用逍遥丸、归脾丸、天王补心丹调治。2、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。