一睡觉就惊醒是什么原因
女 | 34岁
2015-01-07
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问题描述：失眠特别严重，就算睡着了一点点动静就会马上惊醒，白天很疲乏很累，精神也不好，是什么原因？
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彭丽霞
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2015-01-07
失眠的原因有很多。你的情况考虑可能是缺钙或者是神经衰弱。建议服用维生素D和钙片，或者服用刺五加和谷维素进行治疗。同时，平时需要注意生活起居规律，养成定时入睡和定时起床的习惯。