头晕想吐，腰酸，睡眠不好是什么原因
问题描述：最近头晕想吐还有腰酸，睡眠也不好是什么原因
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胡书香
已帮助网友：2004
2014-12-31
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
张惟
已帮助网友：2002
2014-12-31
引起的原因有怀孕，还可以见于脑供血不足，中暑，慢性胃炎等，都可以出现了头晕，恶心，呕吐等症状，对于腰酸可以见于腰肌劳损，盆腔炎。对于睡眠不好，可以见于神经衰弱。
需做个尿试纸的检查，需排除怀孕，明确引起的原因，如果是有慢性胃炎，需使用些奥美拉唑，胶体果胶铋胶囊等，避免过于劳累。
朱子强
已帮助网友：1838
2014-12-31
您是失眠症的可能性比较大失眠常见于心理社会压力大的各年龄人群可通过食物生活习惯改善失眠，失眠的人休息不好，也会出现腰酸背痛的情况。
可于睡前喝杯牛奶蜂蜜促进睡眠，吃一些含大枣、酸枣仁等中成药促进睡眠比如百乐眠胶囊。