阿胶原粉和红糖一起泡水喝
女 | 22岁
2014-12-30
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问题描述：阿胶原粉和红糖一起泡水喝在一天内什么时候喝最好？一天喝多少次呢？检查说过气血亏。气血亏，导致掉头发的症状出现。
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林春桥
已帮助网友：2012
2014-12-30
气血两虚的人，最好是从日常生活饮食上进行调理。补血虚食品：乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。