脚踝软组织肿胀要多久能消除
问题描述：脚踝软组织肿胀要多久能消除？怎么消肿？多久能不住拐杖走路？、
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吴名波
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2014-12-29
建议如下
应该一个月就可以了，不用太长时间的。没有必要呀，有没有断了所以不会有什么后遗症的，等消了肿就可以走路了。
李海涛
已帮助网友：1714
2014-12-29
，你属于严重的软组织损伤，可能有皮下血肿，需要使用活血化瘀的药物才行。
有条件的话去药店买1000克芒硝20克冰片，混合后装在袋子里外敷患处，如果能每天都可以全天外敷，可以7天消肿。如果不行只能用伤科灵外喷，效果就比较慢。
霍思瑜
已帮助网友：1347
2014-12-29
，为扭伤后导致的软组织损伤，一般恢复需3到4周。
根据你的情况，拆除石膏后可以通过热水泡脚等促进肿胀消除，但是还是建议遵医嘱扶拐行走一周。
刘艳美
已帮助网友：1174
2014-12-29
像你所说是韧带拉伤，没有骨折，主要也是让韧带休息，好自行修复好，你现在可以去除石膏，也可以负重了，负重其实对韧带没多大影响，主要是踝关节不能扭，不能大幅度活动，就不会拉到受伤的韧带了，医生是怕你的韧带修复不好，以后出现踝关节不稳，软组织肿胀，没有骨折，是会较快消肿的，消肿，小腿也要活动，不活动，血液不走，肿胀自然小腿慢，平时多按摩和屈伸膝关节，可以用中草药外洗的，不要穿紧的袜子，那反而会影响血液循环的，睡觉时多抬高脚部，只要你保证踝关节不扭，不过度活动，你现在就可以不扶拐杖了。
消肿，小腿也要活动，平时多按摩和屈伸膝关节，可以用中草药外洗的，不要穿紧的袜子，那反而会影响血液循环的，睡觉时多抬高脚部，软组织肿胀几个月没消那可能是形成血肿了，否则是不会的，只要你保证踝关节不扭，不过度活动，你现在就可以不扶拐杖了。