手臂筋脉表面肌肉有触摸疼是怎么回事
男 | 19岁
2014-12-29
有1个回复
问题描述：学校下个月要开运动会，作为办的体育委员，肯定要做表率的作用，参加了三项运动，每天下午放学的时候都会加紧锻炼的，几天早晨起来后手臂筋脉表面肌肉有触摸疼感
回答专区
杨桂芳
已帮助网友：1314
2014-12-29
应该是肌肉拉伤。用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.