最近查出得了高血压
问题描述:今年44岁,最近查出得了高血压,上压146,下压90.能不能跳健美*了?
回答专区
张莉莉
已帮助网友:1301
2014-12-29
你的血压是146/90mmH,为高血压病(1级),可以通过锻炼、低盐饮食等调理血压。
您可以调健美操,但是跳的力量和幅度要小一些。
王庆伟
已帮助网友:1512
2014-12-29
在血压控制良好的情况下可以适量运动
建议控制好血压后再进行适度活动,目前血压还是偏高
胡书香
已帮助网友:2004
2014-12-29
跳健美操运动的时候可以使血压更高,容易诱发心脑血管事件。
1、建议加强血压监测,药物控制血压。
2、血压控制后,可以继续跳健美操。