今年白发有三分这二是白发
女 | 50岁
2014-12-29
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问题描述:已50岁了,今年白发有三分这二是白发,现用活首乌与仙芧泡洒吃了半月之久,效果不是很大,吃此约有用?
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李芯蕾
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2014-12-29
多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,比如鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.坚持体育锻炼,增强体质.