时间长自然能好吗有一次同事眼睛好红
问题描述：恐慌症该怎么治疗，不治的话，时间长自然能好吗有一次同事眼睛好红，就比较害怕，不知是否有什么病，回家就头昏沉、或快晕倒的感觉 失去现实感、感觉事物不真实，持续这种状态一年了，这种感觉很难受，上网查了一下，就是恐慌症的症状，但为什么后来不恐慌的时候也是保持这种头昏沉、或快晕倒的感觉 失去现实感、感觉事物不真实的感觉呢。一直是持续的，分秒不歇。
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吴名波
已帮助网友：1401
2014-12-28
首先您要有良好的心态，您没有什么疾病为什么要每天害怕呢，要学会去享受生活，不要在恐慌中白白浪费了大好的年华。多参加一些活动，多和朋友或者是家人一起去野营
您感觉头昏沉，可以吃一些补气血的药再配合疏肝利胆的药。比如用八珍汤配合天王补心丹。
陈铁琳
已帮助网友：1893
2014-12-28
根据我的心理学知识和经验，恐慌症是长期过度焦虑造成心理负担和压力，一步步形成的。
建议您服用一些抗焦虑的精神性药物，另外，配合心理开导。如果不加处理，时间越长，这种情况会越严重的！