怎样能让孩子长高
女 | 37
2011-12-14
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问题描述：我女儿今年12岁了，只有1.38米，而且以来了月经初潮，爸爸身高1.63米，妈妈身高1.58米，请问我女儿还能长多高，用什么方法能够使孩子长高
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张莉莉
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2011-12-14
增高要注意睡眠充足,特别是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的.注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多锻炼,多运动,多做做腿脚运动对长高是有辅助性的.