怀孕前叶酸要吃多久时间
女 | 26岁
2014-12-27
有1个回复
问题描述：大约一个月前与丈夫发生了性行为，最近星期感到恶心想吐，还全身疲惫感到无力，做了妊娠测试，结果显示出怀孕了，，这怀孕前期也算要吃多长的时间？
回答专区
姚志彬
已帮助网友：1743
2014-12-27
中国计生委推荐应从计划怀孕期服用叶酸，每天400微克，直至怀孕后三个月，可以有效地预防新生儿的神经管畸形。中国营养学会推荐孕期每日膳食中的摄入量应该为600微克，如果膳食摄入不足，需要额外补充叶酸片或叶酸多维片，叶酸片以每天400微克的摄入为佳。