得了网球肘怎么治疗
女 | 50岁
2014-12-27
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问题描述：痛
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-12-27
得网球肘的最大原因应该是不正确的击球动作，所以，建议，首先要改正击球时发力的动作，然后，在每次结束练球后，做一组俯卧撑，30-50个左右，基本上能防止出现网球肘的发生！