月经推迟了11天才来，是怎么回事？
女 | 20岁
2014-12-26
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问题描述：年20岁了，月经一直不稳定，憋了几个月的月经，这星期终于来了，然后经血的颜色是有一些黑色的，还经血的量也不是很多，像淤血一样，还有杂质流出。是什么原因？
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王庆伟
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2014-12-26
内分泌紊乱引起的月经不调是很正常的生理情况。推迟或者延迟7天以上就属于是月经不调的问题。饮食上以清淡的食物为主，切忌一些辛辣烟酒等刺激性的食物。月经期间是切忌吃一切生冷的东西的，多注意休息。多参加体育活动，加强免疫力。