母乳期能喝参鸡汤吗
女 | 24岁
2014-12-26
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问题描述：宝宝有四个月了，正在哺乳期，婆婆总怕身体营养跟不上，不能给宝宝充足的奶水，孩子因此会营养不够而生病，听人说炖参鸡汤能增强大人孩子体质，哺乳期能喝参鸡汤吗？
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李成希
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2014-12-26
哺乳期间最重要的是母乳营养均衡，母乳质量的好坏直接影响孩子的身体健康，哺乳期间准妈妈们对一些补品一般没有什么禁忌，哺乳期要注意情绪乐观，饮食起居安排得当，不要过度劳累，睡眠应充足，饮食要富于多样化，另外再多喝些鸡汤、鱼汤、排骨汤、鲫鱼或猪蹄汤，对婴儿是有好处的。