精子活力低多吃什么,精子活力低怎么引起
男 | 28岁
2014-12-21
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问题描述：精子活力低多吃什么,精子活力低怎么引起
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胡世林
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2014-12-21
多吃一些食物中含锌较多的.有牡蛎、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌。另外可以生吃一些西红柿有好处。