怎么治疗胰岛素抵抗问题?
男 | 32岁
2014-12-20
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问题描述：空腹胰岛素22，一小时后1**多，一是什么药能避免胰岛素抵抗？二是听说骨骼肌能分泌一种物质减轻胰岛素抵抗的症状，是不是就是多锻炼减脂肪增肌肉就能改善症状了？三是有没有什么饮食方面的建议？,！
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张惟
已帮助网友：2002
2014-12-20
锻炼是一方面，对于改善胰岛素抵抗是有帮助的，其次就是使用胰岛素增敏剂，如果马来酸罗格列酮片，商品名是文迪雅，对提高胰岛素的敏感性是有帮助的。饮食方面一些在谷类、肉类及鱼贝类食物中也含有降低胰岛素抵抗的成分，但是主要还是建议控制饮食的，这是比较重要的。