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肩关节炎怎么办
女 | 40岁
2014-12-20
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问题描述:全职老婆,家里的亲人也有得了关节炎的,二十岁左右的时候发现自己也有毛病的,年纪越大越觉得严重了,平时在家里做家务难免要碰凉水这些,没法避免,天气转凉腿疼,肩膀疼得厉害该怎么办,肩关节炎怎么办?
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张月玲
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2014-12-20
平时在生活里注意不要碰凉水,如果没法避免,建议您少碰凉水,您可以在刷碗等日常家务时买上一双塑胶手套可以起一定的作用,不用接触到凉水,寒冷的天气注意保暖,您可以买一件棉坎肩穿上相信您的肩关节炎可以缓解一下疼痛,平常加强体育锻炼保持良好的身体状态,饮食平衡,睡眠充足,保持良好的心态,如果有其他不适,建议您及时去当地正规的三甲医院及时就医。