有没有戒除手*的好方法
男 | 18岁
2014-12-19
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问题描述：有没有戒除手*的好方法
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许若珊
已帮助网友：1939
2014-12-19
戒掉手*还需靠自己的意志力的,建议平时放松心情,多与朋友外出活动,听听自己喜欢的音乐,分散注意力,如果还不行最好寻求心理医生的帮助。