脸上经常过敏红痒
女 | 30岁
2014-12-17
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问题描述：脸上经常过敏红痒,检查说机体免役力低下,机体功能失调紊乱能有什么办法?
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肖华
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2014-12-17
日常生活中很多事物对于提高身体免疫力都是十分有利的,平时多吃这些事物有利于提高身体免疫能力,大家一起看看吧。葡萄柚:葡萄柚不但有浓郁的香味,更可以净化繁杂的思绪,提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以使身体有抵抗力,还可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、正肾上腺素时,维生素C是重要成分之一。香蕉:香蕉含有一种被称为生物碱的物质,可振奋精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和维生素B6的超级来源,这些都可帮助大脑制造血清素,减少忧郁。