收缩压135mmHg,舒张压95mmHg
问题描述：收缩压135mmHg、舒张压95mmHg
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唐建兵
已帮助网友：1212
2014-12-16
根据你现在的年龄和现在的血压水平，说明你的血压还是有点高。这个可能跟你工作紧张或者有颈椎的问题（即颈型高血压）有关。
建议你还是主要要学会放松，低盐低脂饮食，注意多运动锻炼，控制好体重，戒烟酒，不要熬夜。如果通过这些放松血压还是不能很好控制在正常水平以下，最好加上药物治疗。
王芳芳
已帮助网友：2074
2014-12-16
一般成人正常血压是在140/90mmHg以内，你的血压是135/95mmHg，说明是舒张压偏高，需要控制饮食。
暂时不建议药物治疗，建议饮食控制3个月，平时少吃盐及油腻食物，不要喝酒，不要熬夜，适当运动，饮食控制3个月后如果血压还是高于正常值，建议口服降压药治疗。
刘林勇
已帮助网友：1906
2014-12-16
您这样的血压值是高于正常标准的，如果是初次测量得到，那么建议在不同的时间再检测二次，如果三次均是高于正常就符合高血压的诊断了。
如果之前就是有高血压病史的，那么您现在的血压仍是不理想的血压，需要进一步的调控的。