甘油三酯高除了在饮食方面注意外
问题描述：甘油三酯高除了在饮食方面注意外，吃什么水果好些，平时注意些什么,
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刘林勇
已帮助网友：1906
2014-12-15
通常对于仅血甘油三酯含量增高，而胆固醇含量正常的患者，应改变饮食结构，控制体重。另外还要戒烟，适当参加体力活动或运动。
在饮食方面，应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入，限制饮酒。每日摄入的脂肪应控制在总热量的25%以下，其中饱和脂肪酸控制在10%以下。
刘林勇
已帮助网友：1906
2014-12-15
甘油三酯高，甘油三酯就是血脂，
这种情况建议你平时用银杏叶泡水喝，因为银杏叶有降血脂的作用，平时建议你低盐、低脂、低糖饮食，戒烟酒，合理进行体育锻炼，祝你健康。
王淼
已帮助网友：1580
2014-12-15
水果不影响甘油三酯，不升高也不降低，甘油三酯升高的话，主要是饮食控制，少吃，多运动。
吃水果不影响，不过也不建议多吃，毕竟摄入过多的糖也会转化成脂肪的。