经常喜欢手*,不手*就难受怎么办
男 | 23
2014-12-15
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问题描述：经常喜欢手*,不手*就难受怎么办
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刘晓智
已帮助网友：2621
2014-12-15
男性频繁手*容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育，建议不要穿过于紧的内裤，不要接触性刺激的图片和声音等。有睡眠需求的时候再上床睡觉，早晨不要念床,醒来后即使起床，以免想入非非。这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的。要想戒掉手*，必须做到减少性刺激。逐步减少手*次数。用理智和意志控制自己的性冲动，循序渐进。已经减少的次数作为一种成功，会强化自己的意志，提高控制手*的自信心。直至戒除手*。