高血脂能不能吃红枣
男 | 44岁
2014-12-14
有1个回复
问题描述：高血脂的，今年44岁，但是特别的爱吃红枣，前段时间朋友在外地给带来不少的红枣，他还说多吃红枣对身体好。是这样的吗？这样的能吃红枣吗？
回答专区
李成希
已帮助网友：1046
2014-12-14
红枣性和补气血，不过因为其性比较粘稠，吃太多可能会引起体湿建议平时用枸杞菊花泡水喝比较好，补益精血的同时也可以降血压。平时可吃些海带瘦肉粥、山楂粥、葛根绿豆菊花粥、胡萝卜粳米粥、决明子海带粥、海带绿豆粳米粥、马蹄海带玉米须汤、菊楂决明饮、鲜芹汁、冰糖炖海参、夏枯草煲猪肉等，有利于辅助治疗高血压。