奶粉和蛋白粉能一起冲着喝吗?
问题描述:奶粉和蛋白粉能一起冲着喝吗?
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符卫锋
已帮助网友:1435
2014-12-14
奶粉里面本身含有蛋白质,蛋白粉主要是大豆蛋白和乳清蛋白,两者不冲突
奶粉和蛋白粉可以一起喝,不过我觉得蛋白粉没有太大的必要,我们完全可以从一日三餐来摄取足够的蛋白,蛋白质过量会增加肝肾的负担,对身体也是有害的
胡世林
已帮助网友:1420
2014-12-14
奶粉里面的主要营养成分是蛋白质和矿物质,对身体的健康成长和身体的发育有很大的帮助。
所以所蛋白质和奶粉是可以一起冲服的,对身体是没有什么伤害的。