状况没那么严重但是以跟人家讲话就
女 | 23岁
2014-12-12
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问题描述： 状况没那么严重 但是以跟人家讲话 就脸红 也不太与人家对视 怎么治疗
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霍思瑜
已帮助网友：1347
2014-12-12
你建立自信,面对症状不要在意,顺其自然,放开了,就是接受一点紧张,有点紧张很正常,你不那么在意,然后平时多鼓励自己,多自信,再锻炼,不在乎看法,不乱想,才能好啊。