脸上不断生长出老年斑
男 | 70岁
2014-12-10
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问题描述：脸上不断生长出老年斑，吃啥能消除或淡化它？
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王淼
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2014-12-10
消除老年斑的简单方法：生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素，有很强的对付自由基的作用。实践证明，饮用生姜蜂蜜水一年多，脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。
老年斑患者的注意事项
1．日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2．尽量避免日光照射。
3．保持脸部皮肤干净。
4．戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5．多喝水、多吃蔬菜和水果。老年斑治疗食品，猕猴桃：小提醒： 脾胃虚寒的老人不可多吃，容易腹泻。
西红柿：小提醒： 西红柿性寒，如果空腹食用容易造成腹痛。