上班太累，肩膀痛，脖子有一些肿
问题描述：上班太累了，肩膀痛，可是后来脖子有一些肿，是怎么回事
回答专区
魏仲恩
已帮助网友：2743
2014-12-10
肩膀疼痛，伴颈部肿胀，考虑是受凉，劳损的原因。考虑有颈椎病的情况。
建议早晚温热毛巾热敷轻揉，适当颈部，肩关节功能锻炼，避免受凉，伏案工作。疼痛明显可配合药物治疗缓减。
肖华
已帮助网友：2137
2014-12-10
考虑有颈椎病的表现，长时间的固定体位比如坐、低头是有关系的，会首先引起颈部的肌肉紧张
建议你劳逸结合，局部可以按摩，热敷，必要时去医院拍片子看看
肖平东
已帮助网友：2287
2014-12-10
您可能是一个姿势太久了导致肩部和颈部的肌肉劳损，注意功能训练，不要一个姿势太久，配合推拿针灸等治疗很快会缓解！