吃什么食物能清理肠道
男 | 14
2014-12-09
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问题描述：吃什么食物能清理肠道
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王胜国
已帮助网友：1279
2014-12-09
平时可以多吃南瓜、绿豆、香蕉等食物，再者肠胃主要靠平时保养的，平时要多喝水，不可以吃刺激性、油腻、生硬的食物。
王淼
已帮助网友：1580
2014-12-09
消除体内废气宿便,可多吃红薯富含乳酸菌的食物,富含食物纤维的杂粮,水,谷物,豆类,海藻类,苹果,酸奶。