踝骨骨折康复,饮食应注意什么
男 | 25岁
2014-12-09
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问题描述：踝骨骨折大约快2周时间了,药物一直在用着,可总是很疼不能用力碰,只能在家一直呆在都没办法上班,於肿还是很严重,认为应该会慢慢减轻的,可是没有什么起色,平时饮食方面不是太注意,和骨折恢复有没有关系。
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许若珊
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2014-12-09
根据您提供的描述,受伤还在属于初期阶段,要多吃一些新鲜的水果蔬菜,豆制品,辛辣食品都是禁忌,油腻的东西也不可食用,清淡的食品可以帮助骨折部位化於,於肿退去才可以正常的生长新的骨骼,受伤2-4周的时候,属于中期,可以在食谱上添加一些营养成分较高的,骨头汤,鸡汤什么的,5周以上饮食就没什么禁忌了,老母鸡汤,羊排汤可以多食用一些.饮食注意以上,会有帮助恢复的,最后祝你早日康复。