用眼过度,眼睛累,有一些胀痛
男 | 17岁
2014-12-09
有1个回复
问题描述：用眼过度,眼睛累,有一些胀痛目前眼干眼睛累有一些胀痛眼睛里有红血丝,什么眼药水,能有效减缓眼疲劳,眼药水应该滴在眼睛什么位置,一天几次最好。曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
回答专区
黄远航
已帮助网友：2021
2014-12-09
眼的调节力较强，如果用近视力的机会较多，加上不注意眼的卫生，过度使用调节，常常导致调节紧张与痉挛，视远物不清多做户外运动，多做一些远眺的动作使眼睛放松。避免过近、过长时间的读写，特别要控制持续看电视、用电脑的时间，每次不能超过40分钟，中间一定要休息10分钟