突然发现得了胃下垂

饭后不宜久站,每天练练仰卧起坐 除了积极用药治疗外,患者在日常生活中应注意: 1. 由于患者多数体质虚弱,治疗要从改善身体素质着手。平时要积极参加体育锻炼,运动量由小到大。太极拳锻炼对本病也有较好效果。 2. 避免暴饮暴食。选用食品应富营养、易消化,高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果,以增加腹部脂肪积累。严重者可减少食量,但要增加餐次以减轻胃的负担。 3. 饭后不宜久站和剧烈跳动,较重者可半平卧半小时。 4. 每天仰卧起坐锻炼2～3次,每次10分钟。胃下垂多为虚症,病程长,药物治疗显效也慢,建议不要太迷信偏方,坚持看中医,在医生辩证前提下进行食疗调养,严尊医嘱,病程就会向好的方面发展,缩短病程。

肠胃类疾病均具有反复发作的临床特点,正确地进行预防护理尤为重要。一般来说,胃痛初起,多与情志不遂,饮食不节有关。因此,在预防上要重视精神与饮食的调摄。患者要精神愉快,避免精神抑郁或过度紧张；工作宜劳逸结合,防止过度劳累,生活要有规律；饮食切忌暴饮暴食,或饥饱不匀,一般可少食多餐,以清淡易消化的食物为宜,避免辛辣、肥甘饮食及烈性白酒的刺激。对胃痛持续不已者,应在一定时间内进流质或半流质饮食。戒除吸烟等不良习惯。慎用对胃肠粘膜有刺激作用的化学药物。 建议采用中医辩证施治比较有针对性,没有副作用 胃下垂康复汤是长春站前医院率先对胃下垂采用中医疗法治疗,很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势,把两者有机的结合起来,融合贯通,各取所长,从而达到提高疗效的目的,临床运用疗效显著,有效解决了胃下垂难治的问题,深受业内专家好评和患者青睐

胃下垂要注意平时的日常生活习惯,饭后不要站立太久,避免暴饮暴食,每天可做做仰卧起坐,有助于缓解胃下垂症状,可以配合了胃下垂康复汤治疗,效果显著。

1、少吃多餐2、吃饱后不要运动3、不吃硬的食物和难消化的食物4、买点中成药吃“胃下垂康复汤” 5、饮食务必要规律6、饭后倒空着也是一个好方法,还可预防静脉曲张7、别吃西药,伤脑伤肾伤心。总之,靠养。 参考资料:助康网 做最专业的健康体检预约网

胃下垂的诊治 一、概述 胃下垂是指站立时,胃的下缘达盆腔,胃小弯弧线最低点降至髂嵴连线以下,称为胃下垂。 二、病因 本病的发生多是由于膈肌悬吊力不足,肝胃、膈胃韧带功能减退而松驰,腹内压下降及腹肌松驰等因素,加上体形或体质等因素,使胃呈极底低张的鱼构状,即为胃下垂所见的无张力型胃。 三、症状 轻度下垂者一般无症状,下垂明显者有上腹不适,饱胀,饭后明显,伴恶心、嗳气、厌食、便秘等,有时腹部有深部隐痛感,常于餐后,站立及劳累后加重。长期胃下垂者常有消瘦、乏力、站立性昏厥、低血压、心悸、失眠、头痛等症状。 四、检查 1、上腹压痛不固定,可随体位改变,某些患者触诊时可听到脐下振水声,也有少数下垂明显者同时有肝、右肾及结肠下垂征象。 3、X线钡餐检查:为胃下垂最可靠诊断方法。胃下垂程度以胃小弯切迹低于髂脊连线水平1～5厘米为轻度,6－10厘米为中度,11厘米以上为重度。中医治疗:胃下垂康复汤是长春站前医院率先对胃下垂采用中医疗法治疗,很好地吸收中医和西医治疗中的特色和优势,把两者有机的结合起来,融合贯通,各取所长,从而达到提高疗效的目的,临床运用疗效显著,有效解决了胃下垂难治的问题,深受业内专家好评和患者青睐预防 切勿暴饮暴食,宜少吃多餐。戒烟酒,禁肥甘、辛辣刺激之品,宜易消化、营养丰富的食品。不要参加重体力劳动和剧烈活动,特别是进食后。饭后散步,有助本病的康复。保持乐观情绪,勿暴怒,勿郁闷。要耐心坚持治疗、食物调理和康复锻炼,要有战胜疾病的信心。 应养成良好的饮食习惯,饮食有了,定时定量,对体瘦者,应增加营养。应积极参加体育锻炼,如散步、练气功、打太极拳等。预防本病,还必须保持乐观情绪。也可采用简便易学的健身法,若已患慢性消化性疾病,应积极彻底治疗,以减少本病的发生。