打呼噜非常严重影响家人
问题描述：打呼噜非常严重影响家人打呼噜很严重
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彭丽霞
已帮助网友：1919
2014-12-08
鼾声是入睡后上颚松弛，舌头后缩，使呼吸道狭窄，气流冲击松软组织产生振动，通过鼻腔口腔共鸣发出的声音。打鼾长期不加以积极的预防措施，对于人体的危害是很大。如果您肥胖的话，您首先必须要减肥，胖人打鼾是瘦人的3倍。肥胖不减，打鼾即无法根治。平时生活中要忌酒戒烟，床垫不应太软，最好睡硬板床。枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽为宜。习惯性打鼾者，还可请口腔医生做一个颚托，临睡前戴在口腔里，从而托住下垂的软颚。抵住舌头，保持呼吸道通畅。
张惟
已帮助网友：2003
2014-12-08
从你提供的信息看，有可能是腺样体肥大导致的打呼噜，腺样体肥大可以导致慢性脑缺氧影响智力和记忆力的建议到当地医院耳鼻喉科检查,如果确诊是腺样体肥大导致的，建议常规手术治疗，效果比较好，祝健康幸福。