17岁158怎样长高能打激素么
女 | 17岁
2014-12-07
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问题描述：17岁158怎样长高能打激素么17岁158怎样长高曾经治疗的情况,想要得到什么帮助
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张莉莉
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2014-12-07
要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，特别是含有氨基酸的食物，比如面粉、小麦胚芽及深色蔬菜等。糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育