大便干结怎么办

对于便秘患者运动可以增加肠胃的蠕动,增加纤维素蛋白质和钙镁的摄入。不过这都是暂时缓解,下面我们看看大便干燥吃什么药能达到最好效果。 1、要根据病情选择药物。如慢性便秘不用致泻力强的峻泻药(硫酸镁等),因这类药物可使小肠蠕动加强,长期服用易导致消化道功能紊乱；只在排除肠内毒素和辅助驱虫药驱除肠虫时,才宜使用。同时也要注意,病人体质过弱者不宜用；蓖麻油等泻药不能用来排除肠溶性毒物,因它可促进该类毒物的吸收。此外,大黄及以大黄为主的清热泻下药,如三黄片、牛黄解毒片、牛黄上清丸等,对年老、孕产妇属气血虚弱所致的便秘病人不宜使用,以免损伤脾胃。 2、对诊断不明的腹痛病人切忌使用泻药,以免延误诊治。泻药可使极度衰弱及脱水状态的病人失水情况进一步加重；可使患有机械性肠梗阻,伤寒,腹膜炎等疾病的病人有并发肠穿孔的危险；还可反射性地引起盆腔器官充血,故孕妇及月经期妇女也应慎用,以免发生流产、早产或月经过多。 3、肠道有益菌不足病因者:服用抗生素或其他药物后,肠道内有益菌群遭到破坏,消化不良,引起便秘.建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌,以防冶便秘,桂林（益生菌）可以通过增加有益菌,使肠道内菌群保持在有益菌占90%以上的平衡水平,从而改善肠胃功能,代谢产生酸性物质,促进肠道蠕动；桂林（益生菌）,可以增加粪便的含水量,起到润滑肠道,软化大便的作用,从根本上清楚便秘产生的根源—菌群失衡。临床观察:应用桂林（益生菌）治疗便秘,治愈率高,总有效率达到85.4%；起效快,3天效率达到80%以上；对身体没有任何不良作用,可以达到安全治疗便秘的目的。

可以多吃蔬菜水果。