应该如何调理身体
女 | 22
2014-12-06
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每天工作8小时,都是在电脑前面,但是平时也是注意休息的,但是黑眼圈严重,脸上斑也明显,感觉皮肤都有一些黄了!食疗或者花茶有什么建议吗?
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霍思瑜
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2014-12-06
!根据你这种情况,是属于气血阴阳均虚。在治疗上主要以调理身体为主,可适当服用归脾丸、人参健脾丸,平时可多喝一些汤水,煲汤可适当加一些党参、黄芪、红枣、鹿茸等补益气血之物,忌食辛辣,适当运动。祝你早日康复!