整天睡不着，心脏有一些不好
问题描述：男63岁整天睡不着，检查身体验血说没问题，心脏有一些不好，正在吃药，可还是整天不睡觉，全身难受，总说自己得了大病
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王源
已帮助网友：2372
2014-12-04
你现在是失眠，失眠可以说非常常见，很多人都有，必须早点治疗。
1、找到引起失眠的真正原因，我遇到或了解的失眠几乎都是心里因素或者说是精神因素引起的，要非常真诚的分析自己睡不着的真正原因，肯定有担心或焦虑的事，找到后要认真分析解决他。2、适当注意多运动、多社交、多参加集体活动，白天少睡觉。
郭欣雨
已帮助网友：1822
2014-12-04
男性的情况多与心脏不好，睡眠质量不好影响也有关联的，可服用中药制剂药物柏子养心丸的，饮食方面少吃有刺激性食物，规律作息时间