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前期焦虑较重,但就是乏力,嗜睡,没有精神

男  |  51岁 2014-12-01 有1个回复

问题描述:戒烟71天了,前期焦虑较重,吃了文拉法辛和逍遥丸焦虑症状减轻,但就是乏力、嗜睡、没有精神、发呆,很痛苦。

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彭含迪
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2014-12-01

加强运动,每日一小时有氧运动,可以增加抵抗力及转移注意力,靠的是毅力。