怀孕一个月了,有什么孕期注意事项
问题描述:怀孕一个月了,有什么孕期注意事项
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张世清
已帮助网友:1860
2014-11-29
你好;孕妇早期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,应该多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。少食辛辣刺激性食物,多吃些富有营养的食物,另外一定要纠正偏食的不良习惯,祝你健康。
唐建兵
已帮助网友:1212
2014-11-29
孕妇在此时期非常容易流产,必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。不可过度劳累,多休息,睡眠要充足,并应控制性生活。在感到特别疲劳时不要洗澡,而要及早卧床休息。一定要纠正偏食的不良习惯,常食和多食富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。